زمان سفید: زمانی برای تیز کردن تبر

نمی‌دانم چه مرگمان شده. یک لحظه هم آرام و قرار نداریم. همیشه به دنبال انجام دادن کاری هستیم. اینترنت موبایل، کتاب همراه، بازی‌های موبایل، روزنامه و هزاران چیز دیگر همیشه همراه خود می‌بریم که نکند یک وقت بیکار بمانیم و وقت گران‌تر از طلا را خرج عطینا کنیم. این هدر دادن وقت هم همیشه روی اعصاب مان هست و یک لحظه هم اجازه بی‌قیدی به آدم نمی‌دهد.

پدربزرگ من بازرگان بود و برای خودش روش زندگی یا همان Life Style خودش را داشت. یکی از آن چیزهایی که همیشه در ذهن من مانده این بود که چهارشنبه‌های هر هفته فقط مال خودش بود و همه این را پذیرفته بودند. این موضوع به صورت یک روتین در زندگیش درآمده بود. این که در این یک روز چه کار می‌کرده من  نمی‌دانم ولی کلیت موضوع این بوده که به خودش اهمیت می‌داده و به نحوی سعی می‌کرده توازن میان زندگی و کار را حفظ کند.

چند وقت پیش من هم سعی کردم داشتن یک روز در هفته برای خودم را تجربه کنم. قطعا تجربه هیجان انگیزی بود و نتایج جالبی به همراه داشت. اما چند نکته هست که رعایت آنها می‌تواند در کل کیفیت زندگی کاری و شخصی شما را افزایش دهد. در ادامه سعی می‌کنم این نکات را که حاصل تجربه من بود بیان کنم.

۱. هدف از این کار چیست؟

هدف از این کار این است که زمان را اختصاص بدهید به فکر کردن، گشتن، یک فنجان قهوه خوردن، دوستان را دیدن یا حتی در پارک نشستن و یک رمان را با خیال راحت خواندن. یادتان باشد همانطور که در اول این نوشته اشاره کردم نسل ما را که من نسل عجول اینترنتی می‌نامم اگر کاری در دستش نداشته باشد حتما کاری دست خودش می‌دهد. این زمان قرار است مانند بخش سفید کتاب باشد که چیزی روی آن چاپ نشده است ولی باید باشد تا کتاب توازن خود را داشته باشد.

۲. کار تعطیل

ابدا به فکر کار کردن روی هیچ چیزی نباشید. نه حتی کارهای جانبی.

۳. موبایل و تبلت خود را همراه نبرید

برای من احساس اینکه دیگر کسی نمی‌تواند آدم را پیدا کند خیلی احساس ناب و هیجان انگیزی است. کلا از دنیایی که می‌شناختی جدا می‌شوی. مانند کسی که برای سقوط آزاد از هواپیما می‌پرد. یادتان باشد که اگر موبایل را با خود بردید به همان دلیل که قبلا گفتم کلا گند خواهد خورد در برنامه زمان سفیدتان.

۴.  بروید پی‌تجربه جدید نا‌مربوط

دایره زندگی ما و کارهایی که در روز با آنها سر وکار داریم خیلی محدود هستند. از این زمان می‌توانیم برای تجربه کردن کارهای جدید استفاده کنیم. کارهایی مثل کار کردن در یک کافه یا در یک کتاب فروشی و یا چیزهایی از این دست. حتی می‌توانید در جزییات این کارها دقت کنید.

شاید اولش کمی سخت باشد ولی به شما قول می‌دهم که همه ما به این زمان که من نام آن‌را « زمان سفید » گذاشته‌ام نیاز داریم. تجربیات بسیار نابی را در این زمان به دست خواهید آورد. فکرهایی به سرتان خواهد زد و راه‌کارهایی برای زندگی و کارتان پیدا خواهید کرد که حتی به فکر جن هم نمی‌رسد.

پیشنهاد می‌کنم حتی شده برای یک بار این روش را امتحان کنید و از تجربه‌های خود برای من هم بنویسید.

مشترک شدن در خبرنامه ما

برای اطلاع از آخرین اطلاعات و بروزرسانی ها در خبر نامه ما عضو شوید

اشتراک شما ایجاد شد

برچسب‌ها
۰۹ فروردین ۱۳۹۴

دیدگاه‌ها/سوالات کاربران

    لطفا نکات زیر را در نظر داشته باشید:

  • لطفا دیدگاه/سوال خود را با زبان و کی‌برد فارسی ارسال کنید
  • لطفا از تبلیغ مستقیم وب‌سایت خود خودداری کنید
  • نظراتی که با چیزی به جز نام ارسال شده باشند تایید نخواهند شد حتی اگر مفید باشند